21 May Vídeo receta: Pimientos rellenos de arroz, atún y tomate
El hecho de estar en contacto con todo este mundo de la blogosfera gastronómica y de leer a tanta gente, te hace, de algún u otro modo, enriquecer tus propios conocimientos sobre la gastronomía de otros lugares, y eso es algo estupendo, sobre todo a los que nos gusta experimentar y conocer cocinas de otros sitios.
En este caso, esta receta está claramente inspirada en una receta muy valenciana: los «Bajoques Farcides«.
Teniendo yo como tengo familia en Valencia, pues he podido y he tenido la maravillosa suerte de probar platos de allí y de disfrutar mucho con su gastronomía (dejando de lado, mi periodo de no comer paella, pero eso es harina de otro costal): arroz a banda, el allipebrà, el arroz negro, la paella típica.
En valenciano los pimientos rellenos de arroz (pimentons farcits), se denominan popularmente como bajoques farcides y evidentemente, por los ingredientes que veis en el título de la receta, es un plato principal compuesto de un pimiento rojo, que va relleno con un sofrito de tomate, arroz y carne, aunque también se puede sustituir por atún en conserva, como en mi caso, o se puede rellenar con longaniza también. Posteriormente, de ser rellenados, se hornean y se sirven tal y como los veis con las tapas de los pimientos.
En cuanto al resultado de la receta, además de fácil, quedan riquísimos y no tiene complicación ninguna a la hora de plantearlos y prepararlos. Un receta recomendada y que en mi casa gustó bastante.
Os dejamos el vídeo de YouTube para que no os perdáis la elaboración de esta maravilla.
Receta adaptada de ésta de Comoju
Ingredientes
- 4 pimientos rojos medianos (procurad que sean más o menos del mismo tamaño).
- 200 gr. de arroz tipo bomba (yo usé el «Sabroz» de Brillante).
- 100 gr. de salsa de tomate. Yo usé una mía casera que podéis ver en ésta receta.
- 5 latas pequeñas de atún en aceite muy escurrido.
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra,
- Sal.
- Pimentón dulce (opcional)
PREPARACIÓN
25 minutos
COCCIÓN
15 minutos
RACIONES
6
Preparación
- Precalentamos el horno a 200º C.
- Lo primer que haremos será lavar los pimientos y secarlos con papel de cocina. Les vamos a quitar la «tapa» con un cuchillo, procurando no romperla y limpiamos la parte interior de semillas.
- Los pintamos con un pincel de silicona con un poco de aceite de oliva y los reservamos en una bandeja forrada con papel de aluminio.
- Ponemos en una sartén un poco de aceite, el atún y ponemos la salsa de tomate. Dejamos que hierva un poco e incorporamos el arroz, salteamos con la salsa. Sazonamos un poco, además un poco más de lo que estemos acostumbrados para que no quede soso y ponemos el pimentón dulce, una pizca, mezclamos.
- Con una cuchara vamos rellenando los pimientos y dejamos un par de dedos libres dentro del mismo. Ponemos la tapa y envolvemos y cubrimos con el papel de aluminio.
- Ponemos en el horno ya precalentado a 200º C y dejamos una hora aproximadamente.
- Una vez terminado el tiempo, dejamos reposar dentro del horno apagado unos 10 minutos y ya lo tenemos listo para servir.
Delicioso y muy nutritivo.
XXX
Inmiki.
Inma
Publicado el 12:23h, 25 febreroHola Yolanda, el arroz no se cuece…se saltea y se mete en el pimiento. Con la humedad de la salsa se hace durante la hora que está en el horno ;-). Queda súper rico. Ya me contarás. Un saludo y gracias!
YOLANDA
Publicado el 20:56h, 24 febreroEl arroz antes de saltearlo se cuece? Gracias! Tiene una pintaza!
Inma
Publicado el 13:39h, 15 eneroMuchas gracias!!! Es verdad que es tan versátil que todo queda rico con poco que se le ponga. Gracias por tu comentario y saludos.
Manguera
Publicado el 01:25h, 13 eneroQué delicioso!! Yo trabajo cultivando pimiento morrón, tantas cosas que se pueden hacer. ejej Saludos!!
Inma
Publicado el 17:59h, 21 octubreHola Rosa!!! Ufff eso suena genial!!! Habrá que probarlo! Saludos!!
Rosa Esteve
Publicado el 13:27h, 21 octubreA tu receta le he añadido unos piñones y un poco de canela. Me ha quedado de rechupete
Inma
Publicado el 19:40h, 07 octubreHola Sonia!! Muchas gracias por tu comentario. Te agradezco enormemente que estés haciendo mis recetas y que las hagas y encima que te gusten :-). Encantada de tenerte por aquí. Saluditos!!!
sonia
Publicado el 14:42h, 04 octubredeliciosa la salsa de tomate!!!! soy nueva en la cocina y no sé cuando poner especias, con él órgano ha quedado riquísima!!
tengo los pimiento rellenos en el horno a punto de salir, tienen una pinta!!!!!
gracias!!! haré más recetas de las tuyas!!
Inma
Publicado el 21:42h, 23 mayoJa ja ja…qué arte tienes Martha!! Así me gusta con sus WW. Mil gracias corazón!! Kisses desde Málaga!!
Martha
Publicado el 18:30h, 23 mayoRica y light, y pesando mi aceite, excelente y deliciosa opción para mis WW. Un beso desde Cancún.
Inma
Publicado el 17:41h, 23 mayoMuchas gracias, lo miraré. Un saludo!
cdp1970cesar
Publicado el 09:34h, 23 mayoPor si te interesa, tenemos un concurso de recetas de cocina de aguacate, más info en http://www.axarquiamegusta.com/blog
Inma
Publicado el 11:41h, 22 mayoMuchas gracias Manuel! Saludos!
manuel cordoba
Publicado el 11:17h, 22 mayoesta receta es estupenda, me gusta….