Rollitos de Brócoli, Jamón y Queso en Air Fryer

Rollitos de Brócoli, Jamón y Queso en Air Fryer

Hola cocinillas👩🏽‍🍳. Os traigo una idea de cena o almuerzo sencillo, riquísimo y que le gustará a toda la familia. Estos “pseudo” canelones o rollitos de jamón, brócoli y queso, son una delicia y además, fáciles a más no poder.

Video tutorial
Ingredientes

Para 2 personas:
🥦200 gr. de brócoli cocido
🍖4-6 lonchas de jamón de york
🧀4-6 lonchas de queso en lonchas
🧀Queso rallado tipo Mozzarella
🌿Sazonador Italia de Toque
🫒Aceite de Oliva en spray

Preparación
  1. Si tenéis una freidora de aire de una sola resistencia: Precalentamos la freidora de aire a 205ºC durante 5 minutos.
  2. Si los queréis hacer en el horno: precalentáis a 210ºC calor arriba y abajo.
  3. Extendemos el jamón, ponemos encima el queso y el brócoli, enrollamos para formar los rollitos.
  4. Ponemos el brócoli sobrante en la base del molde, añadimos los rollitos y un poco de queso rallado por encima.
  5. Si los queréis hacer en el horno: horneáis a 195ºC durante 10 minutos o hasta que el queso se dore.
  6. Si los queréis hacer en freidora de aire, programáis “Air Fry” 180ºC durante 8 minutos o hasta que el queso se funda. Y ya estaría. Tenéis una idea de cena o de almuerzo, la mar de resultona.

Muchas gracias por ver el vídeo, muchos besos apretaos. Seguimos con más recetas.


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