Guía de Frutas y Verduras de Temporada: Noviembre

¡Aquí tienes la lista de frutas y verduras de noviembre y sus beneficios!

Las frutas de noviembre:

• El caqui
• La chirimoya
• La granada
• El kiwi
  Receta sugerida: Ensalada Tropical: https://lacocinadeinma.com/2010/12/30/ensalada-tropical/
• La mandarina
  Receta sugerida: Rosquillos de Huevo al aroma de la Mandarina: https://lacocinadeinma.com/2013/03/25/un-clasico-en-semana-santa-los-rosquillos-de-huevo/
• La manzana
  Receta Sugerida: Rosas de Manzana y Hojaldre: https://lacocinadeinma.com/2017/12/19/rosas-de-manzana-y-hojaldre/
• La naranja.
  Receta sugerida: Ensalada de Naranjas: https://lacocinadeinma.com/2018/03/01/ensalada-de-naranjas/

Y ahora vamos a la lista de verduras de noviembre:

• La acelga
• La alcachofa.
  Receta con alcachofas: https://lacocinadeinma.com/2023/09/12/5-cenas-rapidas-ricas-y-saludables-en-freidora-de-aire/
• El brócoli.
  Receta sugerida: Espaguetis con Brócoli y Salsa Alfredo: https://lacocinadeinma.com/2018/09/20/espaguetis-con-brocoli-y-salsa-alfredo/
• La calabaza.
  Receta sugerida: Crema de Coco, calabaza y cúrcuma: https://lacocinadeinma.com/2020/03/12/crema-de-calabaza-con-coco-y-curcuma/
• La col.
  Receta sugerida: Sopa de Col China: https://lacocinadeinma.com/2020/02/05/sopa-de-col-china/
• La coliflor.
  Receta sugerida: Coliflor Crujiente: https://lacocinadeinma.com/2024/04/20/coliflor-crujiente-rebozada-en-freidora-de-aire/
• La endibia.
  Receta sugerida: Endivias con crema de salmón: https://lacocinadeinma.com/2023/04/03/menu-de-navidad-especial/
• La escarola.
• La espinaca.
  Receta sugerida: Lasaña de Bacalao, Espinacas y Gambas: https://lacocinadeinma.com/2010/09/20/lasana-de-bacalao-espinacas-y-gambas/
• La lechuga.
  Receta sugerida: Cóctel de Gambas: https://lacocinadeinma.com/2021/03/24/coctel-de-gambas/
• El nabo.
• El puerro.
  Receta sugerida: 3 cremas de otoño: https://lacocinadeinma.com/2023/06/25/3-cremas-de-otono-deliciosas/
• La remolacha.
  Receta sugerida: Ensalada de remolacha, huevos y anchoas: https://lacocinadeinma.com/2017/11/10/ensalada-de-remolacha-al-comino-con-huevos-duros-y-anchoas/
• La zanahoria.
  Receta sugerida: Tarta de Zanahoria Morá: https://lacocinadeinma.com/2014/01/22/tarta-de-zanahoria-morada-o-mora/

Esperamos que os haya gustado y os mandamos un montón de besos 😘 😘 😘 😘 super “apretaos”.

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